2009年03月20日

キャベツダイエット

自然にやっとった!

食事前に
キャベツとか野菜を先に取ることで
急激な血糖値の上昇を抑え、
なおかつ、満腹感が味わえる。
posted by くど at 21:41| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月12日

左目まぶた

ピクピクする。
神経と目使いすぎか
posted by くど at 21:17| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月02日

【花粉対策】(花粉症+黄砂+インフルエンザ+風邪)×(対策)=?

ちょっと鼻水が出る?なと思ったら
インフルエンザの次は、花粉が・・(↓)

■目前!!花粉の季節 早期治療で重症化防ぐ 本格飛散の1〜2週間前から服用を (1/3ページ)
2009.1.28 07:20
http://sankei.jp.msn.com/life/body/090128/bdy0901280724000-n1.htm

■スギ花粉の飛散、昨年より1週間早く 環境省予測
http://www.nikkei.co.jp/news/shakai/20090131AT1G3002R31012009.html

本格飛散は2月10日に関東から
九州の太平洋沿岸で始まり、
徐々に北上らしい。


で、大変売れているそうです、

空気清浄機。


安い加湿器が2個しかないので、
ええかげん、加湿器付空気清浄機、買おうかな・・・

■価格.com - 空気清浄機
http://kakaku.com/kaden/air-purifier/

■空気清浄機(加湿機能付きを含む) 加湿や脱臭機能も(2009年1月26日 読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/atmoney/trend/hitchart/20090126-OYT8T00369.htm

最近のものは、ものすごく性能がいいらしいです。

【関連記事】

【見やすい】天気予報・地震速報サイト
http://kudo.seesaa.net/article/112831265.html

■花粉チャンネル
http://weathernews.jp/pollen/
posted by くど at 20:27| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(1) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月17日

【健康】糖質ゼロは、実は糖質が全く入っていないわけではない

糖類は、食品100g当たり、0.5gを満たない場合、
[無、ゼロ、ノン、レス]と表示可能ってこと、

知ってました?(↓)

■構成労働省 栄養表示基準に基づく栄養成分表示
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/hokenkinou/hyouziseido-5.html

最近、知りました・・


【関連記事】

【ダイエット】糖質ゼロだからっといってカロリーゼロではない
http://kudo.seesaa.net/article/92515582.html
posted by くど at 21:07| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月13日

【参考】冬の身体のケア方法いろいろ

ライフハッカーにあったので紹介(↓)

■冬の身体のケア方法いろいろ 
http://www.lifehacker.jp/2009/01/post_492.html

理由があって、もっと
自分は、徹底してたりします。
posted by くど at 20:13| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月04日

インフルエンザ発病後6日経過しても

37度の熱。
怖い・・かからないようにせんと
posted by くど at 18:28| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月03日

【おお!そうだったのか!】アハ体験 アハ!ピクチャラボ

ほんと、面白い(↓)

http://www.sony.jp/ahap/

わかっても、わからなくても
脳が活性化しているような気がします。
posted by くど at 20:38| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月31日

インフルエンザ発病


まじか。

職場にて発病者が
とうとう出てしまい
39度の高熱が・・

ヤバイ。

やっと咳が直りかけて
きたというのに
posted by くど at 18:22| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月25日

病気になったときにしか

健康な状態の
ありがたみが
感じられないのが

よくわかったので
早く咳止まらないかな・・
ラベル:風邪
posted by くど at 18:56| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月02日

【ダイエット&経費削減】歩数をタクシー料金に換算する歩数計 2,079円

経費削減しないといけないが、タクシーを使いがちな、
忘年会シーズンに、もってこい?
歩いて、歩数や消費カロリーだけでなく、タクシー料金として
表示されるので、経費削減やダイエットにいいかも!?
これ、ほしい!(↓)

■やじうまミニレビュー ハピネット「タクシーウォーカー」
〜歩いた距離をタクシー料金に換算する歩数計
http://kaden.watch.impress.co.jp/cda/column/2008/11/17/3173.html

福岡では、インキューブにあるそうな。

■福岡天神雑貨館 INCUBE 〜インキューブ〜
http://www.incubenews.com/

安いし、
ゲーム感覚で遊べそう・・第2弾のダイエット対策に投資しようかな。

USBとかでパソコンにつなげて
データとして取り込んで分析できると
最高なんだけどなあ・・

その分、高くはなるだろうけど。
posted by くど at 11:10| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
FX脱税事例