2012年01月22日

【ここ!】平成24年用年賀葉書及び寄附金付お年玉付年賀切手当せん番号 - 日本郵便

当たらず・・(↓)

■平成24年用年賀葉書及び寄附金付お年玉付年賀切手当せん番号 - 日本郵便
http://www.post.japanpost.jp/whats_new/2012/0122_01.html

posted by くど at 20:22| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 経済 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【肩こり解消】スマホ 肩こり(今年こそ治したい! しつこい身体の不調を解消する5つの新事実スペシャルより)

自分も最近、肩こりが気になるのですが、
日々のパソコン業務や爆発的普及している
スマートフォンで、肩こりされる方も多いかと。


以下のサイトのタオル体操が効果ありげなので紹介。

■今年こそ治したい! しつこい身体の不調を解消する5つの新事実スペシャル | 番組内容 | コミコミクリニック みんなの家庭の医学
http://kenko.asahi.co.jp/broadcast_dtl.php?broadcastId=75#theme_201

放送を録画していたので、番組をみて、
タオル体操をまねしてみたら、

肩とかが、なんか、ポカポカしてきました!
肩こりも少し、取れたみたい!

これは覚えておきたい。肩こり、ひどい場合、
職場にタオルもってきて、休み時間にでもやってみようかな・・

広背筋が伸びないと
僧帽筋に大きな負荷がかかる


のが原因なのが、番組で実験されていて、
目から鱗でした。

これらを意識して生活していくと
肩こり防止になって、いいかも。
posted by くど at 05:50| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月21日のツイート

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2012年01月21日

【自分の場合は、寒い時期活躍するあれ・・】■洗濯機で洗ってしまったもの(教えて!goo) - エキサイトニュース

自分の場合、洗濯後、なんか砂みたいなものがあるなあと思ったら

貼るホッカイロ

を洗ってました・・。(↓)

■洗濯機で洗ってしまったもの(教えて!goo) - エキサイトニュース
http://www.excite.co.jp/News/net_clm/20120120/Goowatch_4dac5f25f31102b8e32578eb9729f1b5.html




posted by くど at 15:09| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑学 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月20日のツイート

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ジュンスカイウォーカーズ! at 01/20 20:32

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Photo: からす天狗 ishaupanishad: http://t.co/0beJQMmZ at 01/20 20:24

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コメントする人減りそう「Yahoo!ニュース」のコメント機能、投稿主のYahoo! JAPAN ID全部表示へ -INTERNET Watch http://t.co/xHQU1hqE at 01/20 18:37

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これは、気をつけねば、[自転車の危険走行で今後は「免停」になるかも・・・] - NAVER まとめ http://t.co/s7oEwXxD at 01/20 18:26

kudo2008 / kudo2008
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