2008年05月27日

【参考記事】落ち込まない自分になるための5か条

悩みがでてきやすい、
5月なのでこんな記事を紹介。

自分の考え方の思考をチェックすると
落ち込みにくくなるかもしれません。

■わかりやすい2つの思考パターン(↓)
http://allabout.co.jp/health/stressmanage/closeup/CU20051226A/index.htm

前者になりがちだなあ・・なんでも。


■落ち込まない自分になるための5か条
http://allabout.co.jp/health/stressmanage/closeup/CU20051226A/index2.htm


さらに

●生活とストレス(ライフイベント)

いろんな生活のイベントに対するストレスを
数値的にあらわすと以下のようになるようです。

http://www.fujimoto.or.jp/medical/stress.htm

ある程度、数値的にとらえておくと、

自分では、問題ないと感じていても、
意外とストレスを受けていることを
自分で認知して、無理しないようになるかもしれません。
posted by くど at 15:21| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | 危機管理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【Xbox360】北欧神話 + サイバーパンク = TOO HUMAN


サイバーパンクファン必見!(↓)
【動画】http://www.xbox.com/ja-JP/games/splash/t/toohuman/


写真も凄し(↓)
【写真】http://www.xbox.com/ja-jp/games/t/toohuman/games.htm


開発元のサイトもかっこよかったりします(↓)
http://www.siliconknights.com/main.html


発売日:2008年8月28日

これは、自分は、買いです。
posted by くど at 14:01| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | ゲーム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月26日

影は涼しいが

日差しがさらに
強くて、目がやられそう。扇風機、
もうひとつ
買いたい。
posted by くど at 10:32| 福岡 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月25日

【写真】暗雲

ANUN05
暗雲写真画像
風少々有、涼。
posted by くど at 08:06| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

眠気覚注入

COFFBLK
一時間後覚醒予定
posted by くど at 07:15| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
FX脱税事例